Mobile Hilfen & Coaching – Entlastung im Alltag
Manchmal wird der Alltag einfach zu schwer: zu viele Aufgaben, zu wenig Zeit, Stress, Überforderung oder das Gefühl, alles alleine tragen zu müssen. Genau hier setze ich an. Ich unterstütze Menschen direkt dort, wo Hilfe gebraucht wird – im Alltag, zuhause oder bei Erledigungen. Mein Angebot verbindet praktische Entlastung mit begleitender Unterstützung und Coaching für Alltagsstress. Ziel ist, dass du wieder mehr Stabilität, Struktur und Leichtigkeit in deinen Alltag bekommst.
Was du bei mir bekommst
Ich biete eine Reihe spezialisierter Dienstleistungen an, die darauf abzielen, deinen Alltag zu erleichtern und dir neue Freiräume zu schaffen. Mein Ansatz ist ganzheitlich und lösungsorientiert, um genau dort zu unterstützen, wo du es am dringendsten brauchst.
Entlastung im Haushalt
Wenn sich der Haushalt stapelt oder die Energie fehlt, kann das zusätzlich belasten. Ich unterstütze dich mit entlastenden Reinigungstätigkeiten, Aufräumen und schaffe Grundstrukturen, um Routinen aufzubauen.
Alltagshilfe & Erledigungen
Viele Aufgaben sind alleine schwer zu bewältigen. Ich helfe dir praktisch bei Einkäufen, Besorgungen, Begleitung zu Terminen und der Organisation deiner Alltagsaufgaben, um dir wieder Luft zu verschaffen.
Einzelbetreuung & Begleitung
Ich biete individuelle Betreuung und Unterstützung für Menschen, die Stabilität, Orientierung oder Struktur im Alltag benötigen – für junge Menschen, ältere Menschen oder zur Entlastung für Angehörige.
Dein Weg zu mehr Leichtigkeit
Nach meiner Unterstützung fühlen sich meine Kunden wieder leichter, entlasteter und stabiler. Der Alltag wird machbar, Sorgen schwinden, und es kehrt eine spürbare Struktur und Leichtigkeit zurück. Du wirst dich wieder wohler fühlen in deinem eigenen Zuhause und Leben, mit mehr Energie für das, was wirklich zählt.
Coaching bei Alltagsstress & Überforderung
Manchmal braucht es nicht nur „Hände“, sondern auch einen klaren Kopf. Im Coaching unterstütze ich dich bei Stressreduktion, Struktur, Planung, Prioritäten setzen und dem Aufbau gesunder Routinen (Schlaf, Haushalt, Tagesstruktur). Das Coaching ist alltagsnah, praktisch und lösungsorientiert.
Für Wen ist dieses Angebot?
Mein Angebot richtet sich an Menschen, die sich im Alltag überfordert, gestresst oder erschöpft fühlen, Unterstützung im Haushalt oder bei Erledigungen brauchen, Begleitung wünschen oder als Angehörige Entlastung suchen. Wichtig: Ich biete KEINE Pflegeleistungen, Therapie oder psychotherapeutische Behandlung an. Es geht um Entlastung, Alltagshilfe, Begleitung und Coaching.
